Blip Youtube Facebook Twitter RSS Feed
Sie 24, 2012
admin

Co na początek? (Sporty walki)

Wielu z Was na pewno zastanawia się, czego potrzeba do rozpoczęcia treningów sportów walki. Część planuje wydatki, inni już kupują mnóstwo sprzętu. Każdy robi to na swój sposób, ale prawie wszyscy myślą, że do rozpoczęcia treningów potrzeba tony kosztownego i super profesjonalnego sprzętu. Nic bardziej mylnego.

Na początek wystarczy wygodny, sportowy strój bez zamków i innych niebezpiecznych elementów. Przez kilka pierwszych miesięcy będziecie uczyli się podstawowych technik, a także szlifowali cechy motoryczne w formie ćwiczeń, gier i zabaw, które nie będą wymagały dodatkowych akcesoriów.

Gdybyście jednak koniecznie chcieli sprawić sobie jakiś fajterski sprzęt, to najrozsądniejszym wyborem byłoby zakupienie ochraniaczy na zęby i krocze. Ochronią one Wasze ciało, a przy okazji nauczycie się z nimi trenować, co może być przydatne wtedy, kiedy zaczną się walki.

Mimo tego, o czym napisałem powyżej, są dwie rzeczy, które na treningu powinien mieć każdy. Chodzi tu o pozytywne nastawienie i chęć nauki. Resztę zostawcie w rękach trenera :-) Do zobaczenia na macie!

Podziel się na:

  • Facebook
  • Blip
  • Twitter
  • LinkedIn
  • Wykop
  • Google Bookmarks

Zostaw komentarz